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जानिए मेथी का पानी पीने के फायदे और नुकसान

प्रकृति में गर्म होने के कारण मेथी के दानों का उपयोग भोजन पकाने के दौरान बहुत ही कम मात्रा में किया जाता है। मेथी का पानी पीने के लाभ विशेष रूप से वजन कम करने में, रक्‍त शर्करा नियंत्रित करने में, रक्‍त चाप नियंत्रित करने में, पाचन को ठीक…

हेल्दी खाने की आदत बारिश में बीमारियों से करेगी सुरक्षा

पुणे। समाचार ऑनलाइनबारिश के मौसम में हमारे हेल्दी खाने की आदत कई बीमारियों से हमारी सुरक्षा करती है। बारिश के मौसम से उत्पन्न हुई नमी का हमारे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है और इससे कमजोर पाचन और एलर्जी का खतरा बढ़ जाता है। बारिश के…