नई दिल्ली, 22 नवंबर – मोबाइल और टीवी ज्यादा देखने से बच्चों का न्यूरो सिस्टम कमजोर पड़ रहा है. सिलिये बच्चों को मोबाइल गेम खेलने और टीवी देखने के घंटे तय होने चाहिए। हो सके तो बच्चे को दोनों की आदत से बचाये। एम्स फिजियोलॉजी विभागाध्यक्ष प्रोफ़ेसर के.के. दीपक ने स्कूली बच्चों से बात करते हुए कहा कि वह बिना किसी दबाव के पढ़े जो भी पढ़ना चाहते है. इससे देश में प्रतिभाओ की कमी नहीं होगी।
उन्होंने देश में फंडामेंटल मेडिकल साइंस फिजियोलॉजी और मेडिसिन की तरफ छात्रों झुकाव कम हो रहा है. उन्होंने अभिभावकों की सलाह दी कि वह बच्चों को उनकी रुची के अनुसार पढ़ने दे.
5 % बीमारियों का इलाज करने वाले डाक्टरों की कमी
उन्होंने कहा कि कुछ समय पहले एक ट्रेंड इंजीनिअरिंग और एमबीए कोर्स का था लेकिन वह धीरे धीरे कम हो रहा है. उन्होंने कहा कि हार्ट अटैक, न्यूरो, कैंसर और बच्चों में ज्यादा गंभीर बीमारियां 5% लोगों में ही देखने को मिलती हैं. 95 फीसदी बीमारियों का इलाज करने वाले डाक्टरों की कमी है. इस वजह से ही देश में नई दवाओं की खोज नहीं हो रही है.
बच्चों को संतुलित आहार दे
शरीर और मस्तिष्क को तरोताज़ा रखने के लिए रात में लगातार 8 घंटे की नींद जरुरी है. नींद को किश्तों में पूरी करने पर इसका असर शरीर पर पड़ता है.
एम्स फिजियोलॉजी विभाग की सहायक प-प्रोफ़ेसर डॉ. सिमरन कौर ने कहा कि मोबाइल की लत से बच्चों के दिमाग पर बुरा असर पड़ता है. इससे बचने के लिए बच्चों को संतुलित आहार दे और इसमें लोह तत्व वाले सामानों को शामिल करे. इसे उनकी सेहत में सुधार आएगा।