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स्वास्थ्य

फोन पर वक्त बिताना मानसिक स्वास्थ्य के लिए उतना भी बुरा नहीं

नई दिल्ली (आईएएनएस) : समाचार ऑनलाईन - आमतौर पर स्मार्टफोन के उपयोग के नकारात्मक प्रभावों के बारे में लोगों को बात करते देखा जाता है, लेकिन हाल ही में शोधकर्ताओं ने कुछ ऐसा पाया है जिसके मुताबिक टीनएजर्स का अपने फोन पर या ऑनलाइन वक्त…

सावधान ! अगर आपके बच्चे में दिख रहे ‘ये’ लक्षण तो हो सकता हैं ‘डेंगू’, ऐसे…

मुंबई : समाचार ऑनलाइन - पिछले कुछ सालों में मच्छरों से होने वाली बीमारियां लगातार और तेज़ी से फैल रही हैं। खासकर देश भर में बारिश का मौसम आते ही डेंगू, मलेरिया, जीका, चिकनगुनिया, पीला बुखार जैसी जानलेवा बीमारियां फैलना शुरू हो जाती हैं।…

TRENDING : फिट रहने के लिए करें यह ‘फिटनेस ट्रेनिंग’, जल्द दिखेगा असर…….

समाचार ऑनलाईन : फिटनेस ट्रेनिंग की दुनिया में एक नाम इस वक्त लोगों के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो रहा है. इसे फंक्शनल फिटनेस ट्रेनिंग कहा जा रहा है. इस ट्रेनिंग के फायदे पूरे शरीर पर दिखते हैं. आप फिट तो होंगे ही। फिटनेस का असर शरीर की…

अगर चाहिए स्वस्थ दांत तो आजमाये ये उपाय!

समाचार ऑनलाईन -जरूरी बातभारत में दांतों की देखभाल में असमानता है। इसके अलावा, भारत में बहुत बड़ी आबादी मसूड़ों की बीमारी की शिकार है। इनमें से सिर्फ 2 प्रतिशत आबादी दांतों के डॉक्टर के पास जाती है। स्वास्थ्य अच्छा हो तो आपको सांसों…

उप्र के स्कूलों में बच्चों को विटामिन डी के लिए धूप में बैठाया जाएगा

लखनऊ (आईएएनएस) : समाचार ऑनलाईन - उत्तर प्रदेश के सभी सरकारी स्कूलों में अब से सुबह की प्रार्थना सभा और पाठ्यक्रम के अतिरिक्त अन्य गतिविधियों को कक्षा व ऑडिटोरियम के अंदर कराने के बजाय खुले में कराया जाएगा। इस विचार के पीछे की वजह…

अब महिलाओं  के लिए वायग्रा, जानिए स्वरुप और इसका फायदा 

  पुणे : समाचार ऑनलाईन - पुरुषों को इरेक्शन या सेक्स संबंधी कोई परेशानी होती है तो अधकांश लोग वायग्रा का इस्तेमाल करते है। पुरुषों की तरह महिलाओं में भी ऐसा होता है कि उनमे सेक्स की इच्छा कम होती है ।   उनके लिए बने वायग्रा को अब मंजूरी…

मानसून में स्वाइन फ्लू का मुंह खुला, मुंबई में पहली मौत

मुंबई : समाचार ऑनलाईन - मुंबई में हर मानसून में लोग जलजमाव, कीचड़, घरों में पानी घुसने और दूसरे तमाम वजहों से परेशानी में पड़ जाते हैं. बीएमसी हर बार अपने खराब कामकाज को लेकर सवालों में घिर जाती है. लेकिन इसी मानसून में कुछ जानलेवा बीमारियां…

अगर आपको ये सब हो रहा है! तो जान लें विटामिन डी की कमी के संकेत 

समाचार ऑनलाईन - विटामिन डी का प्रयोग हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ बनाने के लिए ही नहीं किया जाता बल्कि यह शरीर में कैल्शियम के अवशोषण में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार सूजन को कम करने में भी यह मददगार…

ट्रेडमिल पर दौड़ते समय रखे इस खास बात का ध्यान 

समाचार ऑनलाईन - ट्रेडमिल पर तेज गति से चलना मॉनिंग् वॉक और इवनिंग वॉक की तरह कई तरह फायदेमंद होता है. यह व्यायाम की प्रभावी मशीन है, जिसे आप घर में भी रख सकते हैं. ट्रेडमिल पर दौड़ते समय किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है, जानिए.बढ़े हुए…